Des cadeaux originaux pour faire plaisir aux amateurs de bien-être

01/02/2018 - Se sentir bien,
Des cadeaux originaux pour faire plaisir aux amateurs de bien-être

Avez-vous envie de faire un cadeau original à votre ami fan de bien-être ? Ces quelques idées vous aideront peut-être à trouver ce qui fera son bonheur.

Du thé

Si vous avez une amie férue de bien-être, vous trouverez certainement plusieurs infusions sans ses placards. Pourquoi ne pas compléter sa belle collection par un assortiment de thé ? Ce type de coffret lui fera sûrement plaisir à l’occasion de son anniversaire ou de sa pendaison de crémaillère. Il n’y rien de plus réconfortant que de boire un bon thé chaud chez soi après une longue journée de travail. Pour information, vous dénicherez de nombreux types de thé dans les magasins. Le vert est connu pour ses vertus préventives contre l’artériosclérose ainsi que certains cancers comme celui du cancer du sein, du poumon et de l’estomac. Si vous optez pour du thé noir, sachez que c’est une excellente boisson pour améliorer la respiration. En effet, le thé noir détend les muscles des bronchioles. Quoi qu’il en soit, notez que toutes les sortes de thés possèdent de puissants antioxydants et contribuent à la perte de poids.

Des livres de recettes diététiques

Certes le thé est une idée cadeau intéressante, mais si votre proche en a déjà dans son placard, il serait superflu de lui en offrir un coffret. Tournez-vous plutôt vers les livres diététiques qui lui aideront à préparer des repas sains. Un livre de recettes de smoothies, par exemple, peut faire office de présent idéal pour n’importe quelle occasion. Ces boissons riches en vitamines et en minéraux sont excellentes pour la santé selon les nutritionnistes. Il serait dommage d’en priver votre amie. En plus, on peut en boire en guise de petit-déjeuner, de goûter ou encore de dessert. Sinon, un livre de recette végétarienne fera également l’affaire. Manger de la viande tous les jours ne s’avère pas très bon pour la santé, alors pourquoi ne pas réserver deux ou trois jours par semaine à l’alimentation végétarienne ? Proposez cette idée à votre amie férue de bien-être. Elle en sera certainement ravie.

Une séance de massage thaïlandais

Faites découvrir un peu d’exotisme à votre amie accro au bien-être et offrez-lui une séance de massage thaïlandais. Cette dernière n’aide pas seulement à évacuer son stress ou apaiser ses angoisses, elle est également efficace pour traiter les douleurs dorsales, les problèmes de circulation, les maux de tête et les insomnies. Pour faire opérer la magie, le thérapeute se sert souvent ses pouces, coudes, genoux et même pieds, ce qui promet une expérience inédite à votre proche. En outre, savez-vous que le massage thaïlandais est une excellente pratique pour éliminer les toxines ? Bien sûr, cela ne se fait pas par le biais des pressions exercés par les masseurs. Généralement, ces spécialistes utilisent une sorte de pochon remplie d’un mélange de tamarin, de gingembre, de curcuma, de citronnelle. Bien d’autres ingrédients peuvent entrer dans la composition de celle-ci. Quoi qu'il en soit, le contenu de ce ballotin ne peut être qu’excellent pour la santé.

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