Accélérer la cicatrisation d’une plaie d’une manière plus simple et efficace

La peau est un organe protecteur de l’organisme. Elle protège celui-ci contre les agressions extérieures et certains agents pathogènes. Toutefois, suite à une blessure telle qu’une brûlure, une coupure, une égratignure ou une écorchure, la peau est ouverte. Quelle que soit la gravité de la blessure, il faut agir rapidement et adopter un soin spécifique. Cela permet d’arrêter les saignements, d’éviter les complications infectieuses et surtout de mieux cicatriser. En effet, pour que la peau puisse exercer ses fonctions correctement, il est important de veiller à une bonne cicatrisation des plaies. Même si la cicatrice va évoluer naturellement, il existe quand même certains moyens qui permettent de l’améliorer et de l’accélérer. Que faire alors ?

Nettoyer et désinfecter la blessure avec le bon produit

Pour améliorer la cicatrice, certaines personnes pensent à utiliser tout de suite une crème cicatrisante. Cependant, même si vous optez pour la meilleure crème cicatrisante, il est important de nettoyer d’abord la blessure avant d’y appliquer un tel produit. En effet, le nettoyage de la plaie est une étape très importante pour accélérer la cicatrisation. Il consiste à enlever tous les corps étrangers et les germes. Pour cela, vous avez besoin de l’eau tiède et d’un savon doux pour nettoyer la blessure. Toutefois, en cas de brûlure, l’eau à utiliser doit être plus froide. Mais vous pouvez également utiliser un sérum physiologique. Une fois nettoyée, vous devez bien sécher la blessure à l’aide d’une compresse tissée ou non tissée. Mais si vous n’avez pas de compresse, vous pouvez la sécher avec un linge propre.

Lorsque la plaie est bien séchée, passez ensuite à sa désinfection. Celle-ci est indispensable pour éviter le développement de bactéries sur la blessure et son éventuelle surinfection. Pour le faire, il est possible d’utiliser des antiseptiques sans alcool pour éviter les douleurs et l’irritation de la lésion.

Protéger la plaie pour une cicatrisation rapide

Si vous voulez que le processus de cicatrisation s’accélère, protégez la zone touchée. En effet, la plaie doit être maintenue dans un milieu humide pour une cicatrisation rapide et dans les meilleures conditions. Dans ce cas, mettez-y un pansement. Comme ça, elle ne sera pas exposée aux différentes bactéries et infections. S’il s’agit d’une brûlure du deuxième degré superficiel, il est préférable d’user un pansement gras. En cas de coupure propre et peu profonde, mettez-y de bandelettes adhésives de suture en les rapprochant des bords de la blessure. C’est dans cette étape de protection de la plaie que vous pouvez utiliser une crème cicatrisante. Mais assurez-vous d’avoir acheté le bon produit bien adapté à votre peau.

Toutefois, même s’il est important de maintenir la plaie en milieu humide pour favoriser la cicatrisation, il est quand même indispensable de la laisser respirer de temps à autre. Dans ce cas, il est conseillé de changer le pansement au minimum une fois par jour et de laisser la plaie à l’air libre pendant quelques minutes.

Adapter son aliment pour mieux cicatriser

A part les soins énoncés ci-haut, sachez que votre alimentation peut vous aider aussi à améliorer la cicatrisation de votre plaie. Dans ce cas, consommez les aliments riches en vitamine C comme les fruits et les légumes (épinards, poivrons, kiwi, fraises, cassis,...). Ce nutriment booste le système immunitaire et limite donc le risque d’infection. Il stimule alors la régénération des cellules. Mangez aussi les aliments qui renferment de vitamine E et d’oméga 3 tel que les huiles végétales, les poissons gras, le jaune d’œuf et les amandes. Ces nutriments sont riches en énergie et ils participent également à la formation des cellules de la peau. Misez aussi sur les céréales, car elles sont nécessaires pour combattre l’inflammation. Sans oublier les protéines qui protègent contre l’infection.