Etre en forme

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FÉV 21 2019
Comment choisir son tricycle pour adulte ?

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Le choix d'un tricycle implique des recherches sur Internet et des visites chez les vendeurs pour des essais de conduite. Nous vous proposons quelques points clés à étudier avant de passer à l’achat de votre trois roues !

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FÉV 12 2019
Combattre le stress en 3 points

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Tout le monde, au moins une fois, a sûrement déjà senti et vécu cette réaction physiologique de l’organisme appelée : le stress.

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SEPT 24 2018
Calcul masse musculaire idéale : comment l'effectuer ?

Calcul masse musculaire idéale : comment l'effectuer ?

Le calcul du taux de muscle est un élément important pour faciliter l'atteinte de vos objectifs. Il sert en effet de guide pour savoir quoi faire en cas de surpoids ou encore en cas de perte de poids sévère.

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AOÛT 05 2018
Santé et bien-être senior: quels sont les bons compléments alimentaires?

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À partir de la cinquantaine, les seniors ne sont plus en mesure d’absorber suffisamment de vitamines et de minéraux, même ceux qui se nourrissent de façon équilibrée. Raison pour laquelle les compléments alimentaires peuvent être une aide précieuse pour les personnes âgées.

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JUIL 30 2018
Moniteurs de fréquence cardiaque pour rester en forme

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Que vous vous entraîniez ou que vous êtes allongés sur un lit d'hôpital, les moniteurs de fréquence cardiaque permettent de connaître la santé de votre cœur.

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