Le massage : une thérapie efficace pour soulager les douleurs musculo-articulaires après un accident corporel

02/07/2020 - Etre en forme,
Le massage : une thérapie efficace pour soulager les douleurs musculo-articulaires après un accident corporel

Tout le monde peut être confronté, à un moment de sa vie, à un accident corporel. Celui-ci est plus ou moins grave en fonction des contextes. Quoi qu’il en soit, le choc ou la chute peut éventuellement provoquer des traumatismes physiques, et les douleurs musculaires et articulaires ne sont pas rares. Il existe plusieurs solutions pour accélérer la remise sur pied du patient, comme la kinésithérapie, l’ostéopathie et évidemment le massage.

Le massage : un soin efficace

De l’enfance à l’âge adulte, les douleurs musculo-articulaires peuvent toucher tout le monde, et elles sont plus ou moins pénibles selon la zone concernée et les éventuelles causes. D’après une récente étude, dans 7 cas sur 10, les traumatismes sont dus à des accidents corporels suite à une chute au sport, dans l’escalier ou lors de la conduite en voiture ou à moto. Les circonstances sont nombreuses. Quoi qu’il en soit, les sensations douloureuses au niveau des articulations ou des muscles sont handicapantes et peuvent engendrer une perte d’autonomie. Il faut donc appliquer les soins nécessaires pour retrouver l’amplitude des mouvements. Dans ce cas, le massage constitue une excellente thérapie pour favoriser la récupération du patient.

En général, les médecins recommandent cette pratique en complément des séances de kinésithérapie ou d’autres approches conventionnelles. Elle présente des bienfaits à la fois physiques que psychologiques. Pour ce qui est du corps, notamment, les sessions régulières aident à soulager les douleurs musculaires. Par ailleurs, les différentes techniques calment les traumatismes au niveau des articulations. C’est également le soin le plus efficace pour traiter une entorse. Enfin, il s’agit aussi d’une forme de thérapie préventive, car elle favorise la circulation sanguine et lymphatique. Ce qui permet de prévenir les maladies cardiovasculaires.

Se faire masser après un accident corporel : ce qu’il faut savoir

Il existe plusieurs formes de massage thérapeutique. On en dénombre une douzaine de variétés proposées en France. Pour ce qui est des centres, certains se spécialisent dans un nombre limité de services, d’autres en présentent une large catégorie. Quoi qu’il en soit, il est toujours préférable de s’adresser à un établissement professionnel, tel qu’un  salon de massage à Paris  si l’on souhaite bénéficier de soins de qualité. Aussi, si le médecin n’a pas donné les consignes nécessaires sur le type de massage à pratiquer, les enseignes peuvent renseigner les clients sur les prestations les plus appropriées à son état physique.

Dans le cas des douleurs lombaires ou de raideurs musculaires par exemple, le massage balinais est particulièrement recommandé. Par ailleurs, la réflexologie sera plus adapté pour traiter les problèmes respiratoires ou dans le cadre d’un traitement plus ciblé. Enfin, d’autres variantes sont conçues pour accompagner parfaitement les séances de kinésithérapie ou d’ostéopathie. Dans tous les cas, se faire masser régulièrement permettra au patient de se remettre rapidement sur pied et de retrouver instantanément un sentiment de bien-être. Cela calme également le stress pouvant éventuellement subvenir lors de la période de convalescence. La durée du traitement variera selon l’état physique de chacun. Mais même après rétablissement, les sessions régulières sont fortement conseillées.

  • Partager :
  • Réagir :

Postez un commentaire

captcha

Découvrez egalement

FÉV 23 2023
Arrêter de fumer grâce à l’hypnose, est-ce possible ?

Arrêter de fumer grâce à l’hypnose, est-ce possible ?

Toutes les personnes qui fument et qui souhaitent arrêter passent souvent par différentes étapes pour y arriver.

Dans Etre en forme

0 Commentaire

FÉV 28 2023
Astuces pour combattre le mal de dos

Astuces pour combattre le mal de dos

Le mal de dos est une affection courante qui peut affecter tout le monde, que ce soit jeune ou vieux. Il peut être causé par une mauvaise posture, une blessure, une tension musculaire ou une hernie discale.

Dans Etre en forme

0 Commentaire

DÉC 16 2022
Lithothérapie : comment profiter de ses nombreuses vertus ?

Lithothérapie : comment profiter de ses nombreuses vertus ?

La lithothérapie fait partie des thérapies énergétiques qui séduisent en ce moment. Cette pratique se caractérise par l’usage des pierres d’origine naturelle.

Dans Etre en forme

0 Commentaire

OCT 27 2022
Comment prendre votre cuivre colloidal ?

Comment prendre votre cuivre colloidal ?

Le cuivre colloidal est un complément alimentaire conseillé pour augmenter votre défense immunitaire.

Dans Etre en forme

0 Commentaire

AVRIL 28 2022
Conseils et astuces pratiques pour rester en bonne santé toute l’année

Conseils et astuces pratiques pour rester en bonne santé toute l’année

La santé joue un rôle essentiel dans le bien-être d’une personne. C’est pourquoi il est bénéfique d’en prendre soin.

Dans Etre en forme

0 Commentaire

JAN 20 2022
Comment se procurer une belle silhouette ?

Comment se procurer une belle silhouette ?

Pour se maintenir en forme et pour avoir une belle silhouette, il est impératif de pratiquer régulièrement une activité physique.

Dans Etre en forme

0 Commentaire

JAN 17 2022
Immortalisez chaque moment de votre grossesse

Immortalisez chaque moment de votre grossesse

Même si la grossesse dure neuf mois, une fois terminée, vous oublierez toutes les choses incroyables que votre corps a vécues.

Dans Etre en forme

0 Commentaire

JAN 05 2022
Comment choisir un matelas ?

Comment choisir un matelas ?

Choisir un matelas de qualité est essentiel aussi bien pour le sommeil que pour la santé.

Dans Etre en forme

0 Commentaire

DÉC 01 2021
Arthrose : comment choisir sa literie ?

Arthrose : comment choisir sa literie ?

Si vous souffrez de l’arthose, choisissez bien votre literie pour apaiser la douleur. En voici 4 critères à considérer pour vous aider dans votre choix.

Dans Etre en forme

0 Commentaire

NOV 19 2021
Ce qu’il faut connaître sur le suivi de grossesse

Ce qu’il faut connaître sur le suivi de grossesse

Être enceinte, c’est être prêt à recevoir le plus beau des cadeaux. Il est aussi primordial de prendre toutes les responsabilités qui vont avec.

Dans Etre en forme

0 Commentaire

Articles les plus lus
Comment reconnaître son profil sportif?
Comment reconnaître son profil sportif?

Un guide sur le choix de la pratique de sport qui correspond le mieux à une femme est apparu et...

Calcul masse musculaire idéale : comment l'effectuer ?
Calcul masse musculaire idéale : comment l'effectuer ?

Le calcul du taux de muscle est un élément important pour faciliter l'atteinte de vos objectifs....

Peut-on se faire masser si l’on est chatouilleux ?
Peut-on se faire masser si l’on est chatouilleux ?

Être chatouilleux provoque parfois des gênes, surtout en public. Lorsque vous voulez fréquenter...

Musculation : quand prendre de la créatine ?
Musculation : quand prendre de la créatine ?

Bien que beaucoup de scientifiques se soient penchés sur le sujet, le moment opportun pour prendre...

Astuces bien-être
Bien manger

Bien manger

Etre en forme

Etre en forme