Mains sèches et abîmées : quels sont les causes et les traitements possibles ?

Entre les lavages fréquents, les tâches ménagères, le travail et autres agressions extérieures, les mains sont sollicitées tous les jours. C’est pourquoi, en plus de leur nature fragile, beaucoup se retrouvent avec des mains sèches et abîmées, voire gercées avec des crevasses. Loin d’être une simple source d’inconfort, cela peut très vite rendre les moindres gestes aux quotidiens éprouvants.
Les raisons qui entraînent le dessèchement des mains
D’abord, il faut savoir que la peau du dos de la main est composée d’une couche fine et naturellement fragile, comparée à celle au niveau de la paume. Elle renferme des couches de lipides épidermiques agissant comme une barrière protectrice, qui contribue à hydrater et nourrir la peau. La peau devient alors sèche, lorsque cette couche se retrouve affaiblie. Les facteurs génétiques, notamment les hormones de vieillissement, sont à l’origine de l’affaiblissement de cette barrière. Toutefois, les facteurs environnementaux et le style de vie sont aussi responsables de l’assèchement prématuré de la peau des mains.
Laver ses mains fréquemment en utilisant des savons abrasifs, des désinfectants chimiques, des détergents et des produits ménagers entraîne l’élimination des lipides responsable de l’hydratation de la peau, et donc le dessèchement de la peau. Par la suite, il y a l’arrivée du froid qui, un peu de vent froid, suffit à déstabiliser le film d’eau et de lipides protégeant la peau. Très courant en hiver, les chaud-froid à répétition participent aussi à la fragilisation de la peau. Comme elle est très sensible aux variations de température, elle a encore plus de chance de s’abîmer avec les allées et venues quotidiennes entre un intérieur chauffé et un extérieur glacial. D’ailleurs, coller ses mains au premier radiateur venu empire davantage la situation.
Les bons gestes et les traitements adaptés aux mains gercées
Pour réduire le dessèchement de la peau et soulager instantanément les irritations, il faut commencer par adopter quelques bons gestes qui sauvent. Préférer l’eau tiède à l’eau chaude évite la dissolution du film hydrolipidique qui protège de la peau. En effet, l’eau tiède préserve mieux la couche de sébum recouvrant l’épiderme. Ensuite, si les produits détergents qui décapent la couche de l’épiderme sont à bannir, les produits lavant doux sont à privilégier. Le séchage des mains doit aussi se faire doucement, en tamponnant pour enlever totalement l’humidité, sans les frictionner de façon énergique.
Pendant les saisons hivernales, il faut penser à porter des gants pour protéger les mains du froid et du vent. Aussi, on n’oublie pas de porter des gants adéquats en effectuant les tâches ménagères comme la vaisselle et le jardinage, amenant à utiliser des produits détergents ou occasionnant de petites blessures. En termes de traitement et de prévention, l’utilisation d’une crème pour les mains est conseillée, voire quasiment obligatoire. On peut l’appliquer sur les mains lorsque le besoin se fait sentir, mais aussi après chaque lavage. Les crèmes nourrissantes et apaisantes sont préférables. Elles peuvent soigner les microfissures et craquelures présentées par la peau en reconstituant sa barrière cutanée.
Découvrez egalement

Est-il possible de soulager naturellement les problèmes d'articulation ?
Plus de 90% des Français déclarent avoir déjà subi des problèmes d'articulations. Qu’il s’agisse d’une arthrose, d’un rhumatisme, d’un genou qui coince, etc.,
0 Commentaire

Comment faire face au problème de chute de cheveux ?
Un grand nombre de personnes est touché par le problème de chute de cheveux.
0 Commentaire

Comment soigner efficacement les problèmes de la peau ?
Les problèmes de la peau doivent être tous traités pour éviter une quelconque complication.
0 Commentaire

Faire appel à un opticien indépendant : quels avantages et quels inconvénients ?
Les opticiens indépendants présentent de nombreux avantages par rapport aux grandes enseignes.
0 Commentaire

Accélérer la cicatrisation d’une plaie d’une manière plus simple et efficace
La peau est un organe protecteur de l’organisme. Elle protège celui-ci contre les agressions extérieures et certains agents pathogènes.
0 Commentaire

Aperçu sur 7 traitements de la tendinopathie
La tendinite est une inflammation de la partie amincie du muscle qui l’attache à l’os, appelée tendon.
0 Commentaire

Focus sur la médecine traditionnelle chinoise et ses particularités
Les bienfaits de la médecine traditionnelle chinoise répondent aux besoins de nombreuses personnes.
0 Commentaire

Gros plan sur les encens naturels et leurs innombrables bienfaits
Les gens cherchent continuellement des moyens efficaces pour avoir un meilleur bien-être.
0 Commentaire

Comment préserver la peau du visage ?
Levez haut la main si vous n'avez pas peur d'avoir à faire face à des taches sur la peau de votre visage à un moment donné de votre vie
0 Commentaire

Les manières d’appréhender efficacement la douleur
La douleur est incluse dans le système de défense de l’organisme. C’est comme une sorte d’alarme qui retentit quand le corps se retrouve face à une anomalie.
0 Commentaire
Postez un commentaire