Avoir de beaux ongles : quelques astuces pratiques

01/08/2017 - Se sentir bien,
Avoir de beaux ongles : quelques astuces pratiques

Il convient de rappeler que ces derniers font figurent parmi les parties du corps malmenées au quotidien. Il est donc primordial d’en prendre soin pour éviter les divers désagréments. Suivez le guide…

Se débarrasser des cuticules

Enlever les cuticules est l’un des premiers points à ne pas négliger, si vous souhaitez avoir de beaux ongles. Pour ce faire, plusieurs options s’offrent à vous. Vous pouvez tremper vos doigts dans l’eau tiède, dans l’huile d’amande douce ou de ricin. Vous pouvez également utiliser un gel émollient. À vous de voir l’option qui vous convient le mieux.

S’hydrater les ongles

La deuxième étape c’est de s’hydrater les ongles. Quand vous vous hydratez les mains, pensez donc à bien hydrater également vos ongles. Pour cela, il suffit de les masser un à un. Ce soin à adopter au quotidien vous permettra d’avoir de beaux ongles. Vous éviterez ainsi d’avoir des ongles cassants et striés. En massant vos ongles, vous activerez la circulation sanguine.

astuces pour garder les ongles blancs

Garder les ongles blancs

Une des questions existentielles que se pose un bon nombre de femmes : comment garder les ongles blancs ? Pour tenter de répondre à cette question, voici quelques astuces et conseils à suivre. D’abord, vous devez à tout prix éviter de mettre du vernis foncé directement sur l’ongle. Pensez toujours à appliquer une base protectrice au préalable. Le vinaigre blanc et le citron sont également très efficaces pour blanchir vos ongles. Pour ce faire, frottez vos ongles avec un coton imbibé de vinaigre blanc ou directement avec le citron. Le bicarbonate de soude est également une alternative idéale qui vous permettra de les nettoyer efficacement et de les blanchir.

Manger équilibré, est-ce une option pour avoir de jolis ongles ?

Eh oui, manger équilibré vous permettra d’avoir des ongles en bonne santé. En effet, ces derniers ont besoin de différents oligo-éléments et vitamines pour pousser correctement. Vous devez donc faire attention à votre alimentation. Privilégiez les aliments riches en vitamine B (la levure de bière, les germes de blé, le jaune d’œuf...), en protéines (viandes), en vitamine C (poivrons verts, agrumes, fruits frais…)

Un dernier conseil et non des moindres, protégez vos mains à l’aide de gants avant de commencer vos tâches ménagères. Si vous avez d’autres astuces pratiques pour avoir de beaux ongles, n’hésitez pas à laisser vos commentaires.

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