Eau de mer : les bienfaits pour l’organisme
Depuis toujours, vous rêvez de faire une cure thermale et vous aimeriez tester les effets positifs de l’eau de mer sans savoir de quoi il retourne exactement. Tout ce que vous devez savoir avant l’immersion totale.
Sa composition
L’eau de mer possède des vertus connues depuis l’Antiquité, le développement actuel de la thalassothérapie au bord de la Méditerranée, l’océan Atlantique ou la Manche en témoigne. Les soins prodigués lors de ces cures marines reposent sur des bains de mer, intéressons-nous de plus près à la composition de l’eau de mer et à ses bienfaits.
Composée essentiellement d’eau pure, l’eau de mer contient aussi la plupart des éléments chimiques naturels existants, présents en quantités plus ou moins importantes. Les plus intéressants sont les sels minéraux dissous, dont notre organisme a besoin, comme le chlorure, le sodium et le sulfate. Puis viennent le magnésium, le calcium, le potassium et d’autres composants, le bicarbonate, le bromure, l’acide borique, le carbonate et le fluorure. Sa composition se rapproche de celle du plasma humain, la partie liquide du sang.
Pour apaiser le corps et l’esprit
Plusieurs études médicales affirment qu’une baignade de 15 minutes dans une eau de mer chauffée entre 37°C et 40°C dilate les pores de la peau et les vaisseaux sanguins. Cela facilite le transfert des ions négatifs et des oligoéléments à travers la peau, ceux-ci pénètrent dans la circulation sanguine pour se fixer sur les cellules présentant des carences. L’organisme fatigué se régénère naturellement, le stress général diminue et l’état mental s’en trouve amélioré.
Les effets bienfaisants se font mieux sentir au bout d’une cure de bain de mer de cinq jours minimum.
Pour soigner le corps
L’eau de mer possède aussi d’autres propriétés grâce au plancton végétal (phytoplancton). Ces organismes vivent dans l’eau de mer et libèrent des substances luttant contre les virus et les bactéries. Elles empêchent la transmission de maladies, comme les antibiotiques. Elles sont capables de redynamiser les défenses naturelles de l’organisme en stimulant la thyroïde, glande endocrine chargée de sécréter plusieurs hormones indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Elles s’avèrent également utiles contre les affections nasales et les maladies de peau. L’eau de mer constitue l’essentiel du sérum isotonique des perfusions intraveineuses.
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