Etre en forme

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À quel moment une personne âgée ne peut-elle plus vivre seule ?
Chez les séniors, la vieillesse ne se vit pas toujours aisément. En effet, les problèmes de santé ou les handicaps entraînent la perte d’autonomie.

L’importance du massage après une course à pied pour une bonne récupération
Pour mieux récupérer après une course à pied, le massage est indispensable pour vous.
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Les bonnes raisons de pratiquer le pilates
Le pilates est l’une des pratiques les plus populaires pour faire la paix avec son corps et son esprit.
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La loi sur la CBD en France : que savoir ?
Depuis plusieurs années, le cannabidiol a toujours été confondu avec le cannabis, une plante dans laquelle il se retrouve en grande quantité et qui a été longtemps qualifiée de drogue.
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