Les milles et une raisons d'utiliser l'huile d'argan au quotidien
L’huile d’argan en cuisine
Tous les Marocains le savent, l’huile d’argan est tout ce qu’il y a de beau à avoir dans les étagères de la cuisine. Mais cette huile, est-ce la même que celle que nous utilisons dans nos soins cosmétiques ? L’huile d’argan alimentaire est extraite directement d’amandons frais. Elle est plus foncée, c’est ce qui la différencie de l’huile d’argan cosmétique et médicinale.
Courtisée par les plus grands cuisiniers du monde, à l’instar des chefs étoilés du Guide Michelin, l’huile d’argan permet de raffiner encore plus les plats de salades en y ajoutant dans les vinaigrettes, les poissons, les viandes, les muffins, les sablés, etc. L’huile s’associe parfaitement avec les épices telles que le cumin, le paprika, le safran, le coriandre, le ras-el-hanout.
L’huile d’argan et ses vertus cosmétiques
L’huile d’argan est riche en vitamine E, d’où son expertise dans les soins capillaires qui satisfait plus d’une femme sur deux... Bien que l’argan ne pousse qu’au Maroc, elle peut rendre belles toutes les femmes du monde. Ajoutés dans les composants des soins pour cheveux et ongles, dans les huiles de massage, dans les crèmes réparatrices pour peau sèche et déshydratée, crèmes anti-âges ou encore dans les crèmes solaires, les bienfaits de l’antioxydant que renferme l’huile d’argan sont incontestables.
Pour certaines personnes qui ont des petits soucis dermatologiques, comme les acnés, la varicelle, les brûlures et gerçures, y appliquer de l’huile d’argan est fortement recommandée pour aider à la cicatrisation. Attention, toutes ces vertus sont scientifiquement prouvées si l’on utilise une huile d’argan 100% pure. Pour bien choisir votre huile, vous pouvez vous rendre sur Maroc Argan pour obtenir plus de conseils.
L’huile d’argan et ses vertus médicinales
L’huile d’argan contient 10 fois plus d’apports en vitamine E que l’huile d’olive. Elle est riche en matières grasses oléiques linoléiques et 80% d’acides gras insaturés, soit d’acides gras oméga 6. Parfaite alliée diététique, elle protège l’organisme des mauvais cholestérols. De ce fait, il a été prouvé scientifiquement que la consommation d’au moins 16mg (soit 2 cuillères à soupe) de l’huile d’argan par jour facilite la circulation cardiovasculaire et donc réduit les risques d’infarctus.
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