L’hypnose : un nouveau moyen de vaincre ses peurs

13/02/2018 - Se soigner,
L’hypnose : un nouveau moyen de vaincre ses peurs

Une des façons de se soigner ou de vaincre des addictions ou tout simplement vaincre sa timidité ou augmenter sa confiance en soi est l’hypnose. Ce procédé est actuellement de plus en plus utilisé à des fins thérapeutiques. De nombreux experts proposent leur service pour toute personne en ayant besoin.

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état psychologique souvent assimilé à l’état de sommeil ou de somnambulisme sans pour autant en avoir toutes les particularités. Cet état est déclenché par l’intervention d’une autre personne par un processus appelé : induction hypnotique. Les individus soumis à l’hypnose présentent alors un état de conscience réduit leur permettant d’avoir une perception modifiée de la réalité et de sa perception du monde extérieur. D’où l’impression de rêve, de dissociation qui peut être accompagné d’une perte de la notion d'espace et de temps. Certaines personnes sont plus réceptives que d’autre lorsqu’il s’agit d’hypnose. Cela en raison des différentes personnalités propres à chaque individu. L’hypnose est désormais utilisée à des fins thérapeutiques par différents hypnotiseurs professionnels. Utilisée comme telle, l’hypnose est alors appelée : hypnose éricksonienne. Permettant ainsi de soigner des phobies ou des addictions qui empêchent un individu de vivre une vie plus saine et normale.

L’hypnose ericksonienne

La technique de l’hypnose éricksonienne a été créée par le psychiatre Milton H.Erickson. Elle fut notamment reconnue pour son efficacité dans le traitement des états d’angoisse, mais aussi des dépendances. Le psychiatre américain a en effet réussi à soigner des patients souffrant de dyslexie et des handicapés, mais aussi des personnes souffrant de troubles de la vision comme les daltoniens. De nombreux spécialistes proposent leur service dans leur cabinet ou à domicile, et même actuellement à distance. L’hypnose à distance a été rendue possible grâce au développement des moyens de communication, notamment grâce à internet. Les spécialistes et leur client utilisent en général des appels vidéo pour effectuer les séances. Les séances d’hypnose éricksonienne se pratique individuellement. L’hypnose éricksonienne permet d’effectuer de légères modifications de la conscience du patient afin de changer l’objet qui est au centre de son attention : une phobie par exemple. L’hypnose provoque ainsi un stimulus qui permet de court-circuiter le processus mental à l’origine du trouble ou de la pathologie à soigner. La participation active du patient est indispensable lors des séances pour permettre à l’hypnotiseur de le guider. En effet, les ressources nécessaires pour le succès d’un traitement via l’hypnose viennent du patient, l’hypnose est alors utilisée pour provoquer une transformation intérieure positive.

  • Partager :
  • Réagir :

Postez un commentaire

captcha

Découvrez egalement

DÉC 13 2018
Comment reconnaitre le diabète ?

Comment reconnaitre le diabète ?

Le diabète touche davantage de personnes chaque année dans nos pays occidentaux. Comment reconnaitre cette maladie ?

Dans Se soigner

0 Commentaire

NOV 03 2018
Comment prévenir la chute des dents ?

Comment prévenir la chute des dents ?

Chacune de nos dents est importante aussi bien sur le plan esthétique que fonctionnel. C’est pour cela que nous ne souhaitons perdre ne serait-ce qu’une dent. Découvrez les facteurs qui accélèrent la chute des dents et la manière d’éviter ce phénomène.

Dans Se soigner

0 Commentaire

SEPT 10 2018
Santé : comment bien se préparer pour les vacances d'hiver ?

Santé : comment bien se préparer pour les vacances d'hiver ?

Pour vos vacances d'hiver, vous avez décidé de partir en montagne pour skier ? L'une des meilleures préparations est d'intégrer dans sa valise une trousse de pharmacie. Cette dernière doit s'adapter à votre destination et à votre condition physique.

Dans Se soigner

0 Commentaire

SEPT 07 2018
Sortir de la dépression grâce à la psychothérapie

Sortir de la dépression grâce à la psychothérapie

La psychothérapie est un traitement efficace contre la dépression clinique. Ce procédé est utilisé pour aider la personne à trouver des moyens de faire face aux facteurs de stress quotidiens.

Dans Se soigner

0 Commentaire

JUIN 23 2018
Anneau gastrique : une solution chirurgicale pour récupérer un régime de vie plus sain

Anneau gastrique : une solution chirurgicale pour récupérer un régime de vie plus sain

3e solution la plus courante avec la sleeve et le by pass, l'anneau gastrique est une intervention qui est généralement simple et ne nécessite que 1 à 2 jours d'hospitalisation en moyenne. L'opération aide généralement à avoir un régime de vie plus sain.

Dans Se soigner

0 Commentaire

MAI 15 2018
Médecine douce : peut-on véritablement se soigner avec une cure thermale ?

Médecine douce : peut-on véritablement se soigner avec une cure thermale ?

La vie en société actuelle, trépidante, pourrait accentuer le stress et des maladies chroniques peuvent en résulter. A part les médicaments, les thérapies douces permettent de faire disparaître les tensions et sont aussi des moyens de guérison plus adaptés au corps et à l'esprit.

Dans Se soigner

0 Commentaire

JUIN 27 2018
Troubles de l'audition : la surdité et des remèdes

Troubles de l'audition : la surdité et des remèdes

La surdité est un problème de santé caractérisé par des déficiences auditives, des troubles ou pertes d'audition. Elle peut toucher l'ensemble ou une partie du système auditif. Elle peut se soigner dans 80% des cas, grâce au dépistage et à l'utilisation des remèdes efficaces...

Dans Se soigner

0 Commentaire

JUIN 22 2018
L’implant dentaire à la loupe !

L’implant dentaire à la loupe !

Pour garder un meilleur l'esthétique et d'éviter l'usure des autres dents, il existe une solution au problème de dents manquantes. L'utilisation d'un implant dentaire est une alternative, elle consiste à remplacer la racine d'une dent naturelle par un racine artificielle en insérant une vis droite ou conique dans l'os...

Dans Se soigner

0 Commentaire

JUIN 11 2018
Lunettes ou lentilles : un choix qui mérite mûre réflexion

Lunettes ou lentilles : un choix qui mérite mûre réflexion

En plus d'un instrument pour corriger la vue, les lunettes sont aussi utilisés comme accessoires de mode. Il existe plusieurs modèles adaptés à tous les goûts et répondant à tous les besoins. Les lentilles de contact sont d'autres alternatives, pour une discretion et un meilleur confort de port.

Dans Se soigner

0 Commentaire

MAI 02 2018
Traitements contre les poux: produits pharmaceutiques et remèdes naturels

Traitements contre les poux: produits pharmaceutiques et remèdes naturels

Au retour de colonie de vacances ou à la rentrée des classes, il est possible que votre enfant ramène quelques désagréables surprises sur sa chevelure. Quelques solutions pour s'en débarrasser.

Dans Se soigner

0 Commentaire

Articles les plus lus
Savon d'Alep, ses origines et ses propriétés
Savon d'Alep, ses origines et ses propriétés

Face aux problématiques sanitaires et environnementales actuelles, nous recherchons de plus en...

Le traitement par les plantes des hémorroïdes
Le traitement par les plantes des hémorroïdes

Les hémorroïdes sont un mal qui touche de nombreuses personnes hommes et femmes.

Entrevue avec un ostéopathe : que savoir sur la micro-ostéopathie ?
Entrevue avec un ostéopathe : que savoir sur la micro-ostéopathie ?

Qu’est-ce que la micro-ostéopathie et comment agit-elle pour mettre fin aux maux chroniques ?

Se soigner par la méditation
Se soigner par la méditation

La méditation est une pratique qui dispose de vertus thérapeutiques exceptionnelles.

Astuces bien-être
Etre en forme

Etre en forme

Bien manger

Bien manger