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Quels exercices réaliser avec un cerceau fitness à la maison ?
Longtemps utilisé par les enfants, le cerceau fitness ou hula hoop est devenu un accessoire indispensable pour le renforcement musculaire et la perte de poids.
L’alimentation est-elle bonne pour la santé ?
Manger est tout ce qu’il y a de meilleur dans la vie. On découvre de nombreuses saveurs et on se fait plaisir à cuisiner des bons petits plats à la maison. Mais manger peut-être aussi mauvaise pour la santé lorsqu’on mange très peu ou trop d’aliments.
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Les bienfaits de l’hypnose
L’hypnose est une pratique visant à modifier l’état de conscience d’un individu grâce à la relaxation et au lâcher-prise. Cet état est naturel et expérimenté chaque jour. Cette technique est considérée comme une médecine douce.
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Tout savoir sur la parodontite : symptômes et traitements
En général, une parodontite est d’origine infectieuse. Aussi, il y a deux formes de parodontite : la parodontite chronique qui touche la grande majorité de personnes. Il y a aussi la parodontite agressive.
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Les avantages de la spiruline paillettes
La spiruline est principalement composée de protéines, contenant tous les acides aminés essentiels à notre corps. Il est également riche en vitamines, minéraux et composés actifs ayant des effets bénéfiques sur notre santé.
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