Conseils bien-être ?
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Quelques conseils utiles pour lutter efficacement contre le grignotage
Avant le repas du midi ou celui du soir, il nous vient souvent l'envie de prendre de petits en-cas. Pourtant, on sait tous que c'est une mauvaise habitude qui influe sur notre ligne, mais aussi sur notre comportement alimentaire.

Quelques infos essentielles sur l'expérience du sauna
Le sauna est un rituel bien-être qui présente beaucoup de bienfaits mais déconseillé à certaines personnes.
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3 conseils pour traiter l’insuffisance veineuse
Ce phénomène est directement lié à une pathologie bien connue qui touche notamment les personnes âgées: l'insuffisance veineuse.
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Quelques avantages notables du régime méditerranéen
Également appelé régime crétois ou diète méditerranéenne, le régime méditerranéen est une pratique alimentaire traditionnelle commune à nombreux pays situés autour de la mer Méditerranée.
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5 choses à savoir pour en finir avec la constipation
La constipation est un problème très courant, chez les grands comme chez les petits. Selon les sondages, elle touche près de 4 personnes sur 6 dont 3 hommes et une femme ainsi que certains enfants.
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